Viden, udvikling og samvær
8600 SilkeborgVælg område

Aftenskole på recept

Aftenskole på recept

Aftenskole på recept er for dig, der er ramt af stress, angst eller depression.
Du har fx deltaget i Kultur på recept ved Silkeborg Kommune og vil gerne fortsætte med spændende aktiviteter, der kan styrke dit mentale velvære.

Aftenskole på recept er et 9 ugers forløb, hvor du en gang om ugen mødes med andre i samme situation og får en positiv oplevelse, der giver dig en pause fra dine psykiske udfordringer.

Som deltager på forløbet bliver du en del af en fast gruppe på 6-8 personer, der sammen skal opleve forskellige aktiviteter i Silkeborg. Gennem 9 uger mødes gruppen en gang om ugen i et par timer ad gangen. Aktiviteterne består af:

·         3 uger med tegne/male

·         3 uger med natur

·         3 uger med fred i krop og sind

Se mere her

  Sandra Buchhardt, underviser i "Fred i krop og sind"

 

      Birthe Nissen, underviser i "tegne/male"

 

 Maja Sell, underviser i "Natur"